Da ist jeder Mensch anders; grundsätzlich gibts imo 3 Dinge, die helfen können:
Ablenken
Triff dich mit guten Freunden (in diesem Falle halt nicht mit ihr), treib Sport oder geh einem Hobby nach. Da du in diesen Momenten nicht an sie denkst, fällt es dir leichter, über die schwere Zeit hinwegzukommen.
Kummer ausleben
So ziemlich das genaue Gegenteil. Setz dich allein hin, mach traurige Musik an und heul einfach. Solch ein "Trauerritual" kann helfen, die Sache zu überwinden (ähnlich, wie ein Grabbesuch den Schmerz über den Verlust der entsprechenden Person lindern kann; auch wenn das jetzt etwas fatalistisch klingt)
Drüber sprechen
Sprich dich mit einer Bezugsperson drüber aus (wenn nicht mit den guten Freunden, dann mit Elternteil, Bruder, Schwester, Oma, Opa; mit jemandem, von dem du das Gefühl hast, er wird dich verstehen)
Wenn du dich aktiv mit der unglücklichen Liebe auseiandersetzt, hilft dir das, sie zu verarbeiten und damit abzuschließen.
Versuch alles mal um herauszufinden, wie du drauf anspringst.
In jedem Falle wünsche ich dir alles Gute.
Ablenken
Triff dich mit guten Freunden (in diesem Falle halt nicht mit ihr), treib Sport oder geh einem Hobby nach. Da du in diesen Momenten nicht an sie denkst, fällt es dir leichter, über die schwere Zeit hinwegzukommen.
Kummer ausleben
So ziemlich das genaue Gegenteil. Setz dich allein hin, mach traurige Musik an und heul einfach. Solch ein "Trauerritual" kann helfen, die Sache zu überwinden (ähnlich, wie ein Grabbesuch den Schmerz über den Verlust der entsprechenden Person lindern kann; auch wenn das jetzt etwas fatalistisch klingt)
Drüber sprechen
Sprich dich mit einer Bezugsperson drüber aus (wenn nicht mit den guten Freunden, dann mit Elternteil, Bruder, Schwester, Oma, Opa; mit jemandem, von dem du das Gefühl hast, er wird dich verstehen)
Wenn du dich aktiv mit der unglücklichen Liebe auseiandersetzt, hilft dir das, sie zu verarbeiten und damit abzuschließen.
Versuch alles mal um herauszufinden, wie du drauf anspringst.
In jedem Falle wünsche ich dir alles Gute.
"Mögen eure Wurzeln die Tiefe durchdringen
und eure Äste den Himmel umarmen" (Arborandra in GS1)
Allgemein sehr selten da.
und eure Äste den Himmel umarmen" (Arborandra in GS1)
Allgemein sehr selten da.