24.02.2011, 00:41
(23.02.2011, 22:37)Orcinus Orca schrieb: Übrigens hat Fleisch einen wesentlich höheren Proteingehalt, als die meisten Obst- und Gemüsesorten, und wo soll man das sonst herbekommen? (diese Ersatz-Brausetabletten werden vom Körper einfach ausgeschieden, weil er das Zeug so nicht aufnehemn kann!)Gibt auch sehr sehr eiweißreiche Pflanzen (Soja!?). Und wenn wir schon über Inhaltsstoffe reden: Pflanzen enthalten viel mehr ungesättigte Fettsäuren, das findet der Körper spitze. Naja, dafür enthält Fleisch viele essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die soooo nicht in Pflanzen vorkommen (Eisen in Pflanzen zB ist für den Körper per se nicht verwertbar, sondern nur mit einem antioxidanz). Will sagen: Über Inhaltsstoffe sollte man nicht argumentieren^^
War nen Jahr mal Vegetarier, um mal auszuprobieren, obs was für mich wär, weil ich Fleischkonsum an sich in dem Ausmaß, wie mans betreibt, nicht gut find... naja habs dann halt irgendwann wieder aufgegeben weil ich dann doch mit der Schmach leben will, ein schlechter Mensch zu sein.